Шкала тревоги Бека (Beck Anxiety Inventory)

Инструкция: Данный список содержит наиболее распространенные симптомы тревоги. Пожалуйста, тщательно изучите каждый пункт. Отметьте, насколько Вас беспокоил каждый из этих симптомов в течение ПОСЛЕДНЕЙ НЕДЕЛИ, включая сегодняшний день, поставив крестик в соответствующей колонке справа.

1.Ощущение онемения или покалывания в теле

Совсем не беспокоил

Слегка. Не слишком меня беспокоил

Умеренно. Это было неприятно, но я мог это переносить

Очень сильно. Я с трудом мог это выносить

2.Ощущение жары

Совсем не беспокоил

Слегка. Не слишком меня беспокоил

Умеренно. Это было неприятно, но я мог это переносить

Очень сильно. Я с трудом мог это выносить

3.Дрожь в ногах

Совсем не беспокоил

Слегка. Не слишком меня беспокоил

Умеренно. Это было неприятно, но я мог это переносить

Очень сильно. Я с трудом мог это выносить

4.Неспособность расслабиться

Совсем не беспокоил

Слегка. Не слишком меня беспокоил

Умеренно. Это было неприятно, но я мог это переносить

Очень сильно. Я с трудом мог это выносить

5.Страх, что произойдет самое плохое

Совсем не беспокоил

Слегка. Не слишком меня беспокоил

Умеренно. Это было неприятно, но я мог это переносить

Очень сильно. Я с трудом мог это выносить

6.Головокружение или ощущение легкости в голове

Совсем не беспокоил

Слегка. Не слишком меня беспокоил

Умеренно. Это было неприятно, но я мог это переносить

Очень сильно. Я с трудом мог это выносить

7.Ускоренное сердцебиение

Совсем не беспокоил

Слегка. Не слишком меня беспокоил

Умеренно. Это было неприятно, но я мог это переносить

Очень сильно. Я с трудом мог это выносить

8.Неустойчивость

Совсем не беспокоил

Слегка. Не слишком меня беспокоил

Умеренно. Это было неприятно, но я мог это переносить

Очень сильно. Я с трудом мог это выносить

9.Ощущение ужаса

Совсем не беспокоил

Слегка. Не слишком меня беспокоил

Умеренно. Это было неприятно, но я мог это переносить

Очень сильно. Я с трудом мог это выносить

10.Нервозность

Совсем не беспокоил

Слегка. Не слишком меня беспокоил

Умеренно. Это было неприятно, но я мог это переносить

Очень сильно. Я с трудом мог это выносить

11.Дрожь в руках

Совсем не беспокоил

Слегка. Не слишком меня беспокоил

Умеренно. Это было неприятно, но я мог это переносить

Очень сильно. Я с трудом мог это выносить

12.Ощущение удушья

Совсем не беспокоил

Слегка. Не слишком меня беспокоил

Умеренно. Это было неприятно, но я мог это переносить

Очень сильно. Я с трудом мог это выносить

13.Шаткость походки

Совсем не беспокоил

Слегка. Не слишком меня беспокоил

Умеренно. Это было неприятно, но я мог это переносить

Очень сильно. Я с трудом мог это выносить

14.Страх утраты контроля

Совсем не беспокоил

Слегка. Не слишком меня беспокоил

Умеренно. Это было неприятно, но я мог это переносить

Очень сильно. Я с трудом мог это выносить

15.Затрудненность дыхания

Совсем не беспокоил

Слегка. Не слишком меня беспокоил

Умеренно. Это было неприятно, но я мог это переносить

Очень сильно. Я с трудом мог это выносить

16.Страх смерти

Совсем не беспокоил

Слегка. Не слишком меня беспокоил

Умеренно. Это было неприятно, но я мог это переносить

Очень сильно. Я с трудом мог это выносить

17.Испуг

Совсем не беспокоил

Слегка. Не слишком меня беспокоил

Умеренно. Это было неприятно, но я мог это переносить

Очень сильно. Я с трудом мог это выносить

18.Желудочно-кишечные расстройства

Совсем не беспокоил

Слегка. Не слишком меня беспокоил

Умеренно. Это было неприятно, но я мог это переносить

Очень сильно. Я с трудом мог это выносить

19.Обмороки

Совсем не беспокоил

Слегка. Не слишком меня беспокоил

Умеренно. Это было неприятно, но я мог это переносить

Очень сильно. Я с трудом мог это выносить

20.Приливы крови к лицу

Совсем не беспокоил

Слегка. Не слишком меня беспокоил

Умеренно. Это было неприятно, но я мог это переносить

Очень сильно. Я с трудом мог это выносить

21.Усиление потоотделения (не связанное с жарой)

Совсем не беспокоил

Слегка. Не слишком меня беспокоил

Умеренно. Это было неприятно, но я мог это переносить

Очень сильно. Я с трудом мог это выносить

Шкала тревоги Бека (Beck Anxiety Inventory)

Комментарии

Добавить комментарийОтменить ответ